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【綿羊奶喂養知識】哪個時段喝綿羊奶更好?
發布日期:
2020-03-20
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現在越來越多的年輕媽媽開始選擇綿羊奶對寶寶進行喂養。雖說綿羊奶可以在任何時間飲用,但是為了更好更有效的吸收,下面小恩給寶爸寶媽們科普幾大給寶寶喝綿羊奶的“黃金時間”,選對時間飲用綿羊奶,營養補充效果會更佳哦。


譜恩綿羊奶帶給為一起了解一下飲用綿羊奶的黃金時間如下:


【綿羊奶喂養知識】哪個時段喝綿羊奶更好?


早餐時段


眾所周知,早餐在一日三餐中的地位是最高的,俗話說“早上吃的要像皇帝,中午吃的要像平民,晚上吃的要像乞丐”,而綿羊奶作為一種較易消化吸收的食物,其豐富的蛋白質、鈣、維生素等營養成分,不僅可以有效滋潤空腹狀態的腸胃,也可以為寶寶提供充足的能量與營養來源。


用餐過后


來自大多數寶爸寶媽們的疑問,為什么飯后喝綿羊奶比較好呢?因為綿羊奶中含有大量的活性乳酸菌和中短鏈脂肪酸,能促進腸道的蠕動,幫助人體更好的消化吸收。


下午4點前后


下午4點左右,這個時間段人體容易感覺倦怠、困乏,急需額外進行營養補充。寶媽寶爸不妨給寶寶喝點綿羊奶,幫助寶寶補充營養和能量。


睡覺前時段


睡前半小時喝杯綿羊奶可以有效的促進鈣元素的吸收,同時還可以促進睡眠。綿羊奶脂肪顆粒細小極易消化,睡前飲用也不會成為消化系統的負擔,更不用擔心脂肪堆積哦!

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